Pikaopas Parempaan
- 18
- maaliskuu
- 2013
Joskus tuli mieleen, että olisipa kätevää kun kaikki asiat olisi koottu yhdelle paperille näppärästi asiakkaita varten. Siitä syntyi Pikaopas Parempaan, joka on nyt ladattavissa tästä ja oikeanpuoleisesta sivupalkista ihan pysyvästi! Toivottavasti tykkäätte. Se on aivan täysin maksuton, aina ja iankaikkisesti. artikkelia muokattu tiistaina 19.3.2013 kello 16.25: Pikaopas ladatiin ensimmäisen vuorokauden aikana reilusti yli sata kertaa. Kiitos kaikille [...]
read moreKilotKuosiin starttaa taas!
- 14
- maaliskuu
- 2013
Ennakkotietona kerrottakoon, että KilotKuosiin starttaa uudelleen 2.4.! Ruokavalio + treeniohjelmat + 2 x Personal Trainer tapaaminen, edelleen vain 99 €. Vertaa hintaa hinnastoon, tätä hintaa ei mikään tarjous voita! Ensimmäisen kierroksen kokemukset ovat mahtavia, keskimääräinen painonpudotus (tuloksiaan raportoineille) on yli 4 kiloa kahdeksassa viikossa! Vaikka painon putoaminen onkin mukavaa, niin sitäkin mukavampaa on ollut kuulla [...]
read moreNyt se alkaa!
- 20
- tammikuu
- 2013
Kaikille ilmoittauneille on lähetetty sähköposti jossa on maksuohjeet ja toisessa tänään lähetetyssä linkki kaikkiin tarvittaviin tiedoistoihin. Jos olet ilmoittautunut, mutta et ole saanut sähköpostia, ota uudestaan yhteyttä. Jos olet ilmoittautunut ja maksanut, mutta et ole saanut sähköpostia ja ohjelmia, ota uudestaan yhteyttä. Treeniohjelmia testailtiin vielä tänään PT-asiakkaiden kanssa (kiitos tytöille) ja todettiin ne perin [...]
read moreVoita itsellesi PT
- 31
- joulukuu
- 2012
Eilen pitkästä aikaa laitoin vyön kun koko ajan saa olla housuja nostelemassa ja kappas, viimiseen reikään sai kiristää :D ja jos kerran joulun jälkeen pitäis taas kiristää vyötä niin uus pitää ostaa ;) On tää huikeeta. syöt ittes ähkyx ja jokunen herkkukin ollut joukossa ja silti vaatteet mahtuu paremmin ja painokin putoaa. Siis aivan [...]
read moreSitku
- 09
- joulukuu
- 2012
Kuinka moni tunnustaa elävänsä sitkuelämää. Ei sinkkuelämää, vaan sitkuelämää. Tässä ei ole mitään uutta, jos nyt jo tuntuu jankkaukselta niin lopeta lukeminen heti. Eikä vasta sitku jo ärsyttää. Sitku, mutku ja voiku Sitku: Sitku minusta tulee sitä ja sitä, hankin auton tai asunnon tai reissaan tai perustan perheen. Mutku: Mutku on niin kiire ja mutku [...]
read morePIKAOPAS PAREMPAAN
BLOGLOVIN
KUUKAUDEN KYSYMYS
Tsekkaa myös nämä
- Kukka Laakso
- IISEE
- ANNAsport
- Girevoy Sport Lieto
- Marko Suomi – Totuus löytyy Raudasta
- Jukeboxing
- Suomen kahvakuula
- SPNL
- Kuulasauna
- Kahvakuulaurheilu
UUSIMMAT
- Salikisat Turussa
- Happinaamaria asennetaan – odota hetki
- Kesäkunto ei sitten tullutkaan sohvalla maaten?
SMARTUM
